自然の中にRunToFun

登山やトレイルランニングなど自然の中で楽しむ日々の事を書いています。トレーニングに自転車やランニングしています。

2018年06月

以前NHK「チャリダー」でも紹介されていた激坂。神奈川県の葉山町にある小高い丘の上の教会までの坂道。距離は240m弱と短いですが、平均勾配16%で最大勾配は29%にもなります。参考までに、ヤビツ峠が平均勾配が約6%で蓑毛のキツイ辺りで12~13%ほどですよ。まぁ距離が全 ...

クロスバイクのタイヤに亀裂が入っていました。たぶん道路の鋭い小石やガラス片で切れたと思うのですが、幅4mm~5mmくらい切れています。(タイヤの四角い汚れ跡は、亀裂にゴミが入らない様にビニールテープで養生して走行した為です。)深さもだいぶ深いので一度タイヤを外 ...

今日も午後空いたので、「自転車+登山」で大山へ。コマ参道手前の駐輪場。今日は平日のこの時間にしては多く4台いました。いつも思う「女坂」のココの階段が結構きついんです。秋はモミジがきれいなんですけどね~本格的山道に入る前に、阿夫利神社の下社でお水を補充しま ...

少し前に物置で眠っていた「鹿の角」を出してきてホコリを落としキレイにしました。せっかくなので台を付けて、アクセサリーや帽子など掛けられるオブジェに加工します。角の根元にボルトを埋め込む穴を開けます。鹿の角って中心が多孔質でもろいので、木ネジとかじゃ留まら ...

塔ノ岳の水場「不動の水場」がまだ使えるのか現状を見に行ってきました。トレーニングがてら「塔ノ岳タイムトライアル」と丹沢山のバイケイソウも観たいので丹沢山散策も兼ねて。いつもの大倉。でもなんだか寂しいと思ったら、「どんぐりハウス」が閉店していました。現在は ...

クロスバイクのブレーキシューが摩耗限界に近いので、交換用に「Ruler(ルーラー)」というメーカーの激安シューを試しに買ってみました。 知識不足のためか初めて聞くメーカーです。パッケージ裏面見ると、武田産業(株)という所が輸入し販売しているようですね。made in Taiwa ...

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