2022年の今年も「湘南国際マラソン」を応援しに行き、応援がひと段落してから追っかけランニングしてきました。大会で頑張っている選手の皆さんを見ていると、つい自分も走りたくなってしまうもんですね。それにしても折り返し地点の江ノ島は日曜日という事もあり大変賑わっ ...
カテゴリ:ランニング
春を感じる鎌倉アルプスをジョギング。
公開日:
4月も半ば近くなり、だいぶ日が延び18時を過ぎてもヘッドライト無しで走れるようになりましたね。せっかく日が延び天気も良かったので、夕方からでも楽しめる里山の「鎌倉アルプス」へ行ってきました。鎌倉市最高地点の「大平山(標高159.2m)」山頂に到着。ここは小高い ...
オリンピックのセーリング会場に寄り道しつつ鎌倉ランニング
公開日:
国道134号線をランニングがてら、東京オリンピックのセーリング会場になっている「江ノ島」に寄り道してみました。島内への入場は弁天橋から規制されていますが、許可車と歩行者および自転車は江ノ島へ入る事ができます。 セーリング会場へはどこまで近づけるのか進んでみる ...
砂浜を裸足で歩いたり走ったりリカバリーランニング
公開日:
ここ最近は、腸脛靭帯の調子が良くないのでランニングは控えておりました。腸脛靭帯炎には安静が第一のリカバリーなのは分かっているのですが、あまりに走らな過ぎるのも筋力低下や血流低下による回復の遅延に繋がりそうなので、久しぶりに砂浜を走ってくることにしました。 ...
海岸線に大量の小魚が打ち上げられていました。
公開日:
ひさびさに海岸線をランニングしていたら、波打ち際にたくさんのカラスが群がって喧嘩をしていました。何があるんだと近くに寄ってみると、大量の小魚が打ち上げられていました。 とりあえず写真だけ撮り、帰宅後に調べてみたところ「カタクチイワシ」でした。カタクチイワ ...
「由比ヶ浜」沿いをジョギング
公開日:
由比ヶ浜の海岸沿いの道をゆっくりジョギング。タイル貼りのきれいな歩道が整備されていて走りやすく、地元のランナーもたくさん走っていました。対岸は逗子方面でマリーナやリゾートマンションが見えました。途中には鎌倉海浜公園という小さな公園があり、そこから見る海岸 ...
極楽寺から寿福寺トンネル ゆるランニング
公開日:
鎌倉での用事を済ませ日没までにまだ時間があったので…極楽寺駅から鎌倉のハイキングコースを紫陽花を堪能しながら、ゆる~くランニングし寿福寺トンネル経由で鎌倉の街におりそこから極楽寺へ戻るルートです。極楽寺は時間的に閉門していて拝観できず。でも紫陽花が見頃で ...