自然の中にRunToFun

登山やトレイルランニングなど自然の中で楽しむ日々の事を書いています。トレーニングに自転車やランニングしています。

カテゴリ:ランニング用品

練習用シューズのアウトソールが偏摩耗していたので簡単に補正しました。かかと側の外側だけ減り内側はほとんど減っていなかったので、減っていない方をカッターで切り落とし高さ調整しました。走り方の癖なんでしょうけど、、着地時に外側に倒れ込んでいるのかも?サピネー ...

BODYMAKER(ボディーメーカー)のランニングザックを買いました。数種類ある中から「ランニングバッグ サイドポケット」というのを選択。通勤ランや近場のランニング、里山トレイルに丁度よい容量と機能だったので決定。まずは、写真で各部分の紹介をしていきます。ザック全体 ...

ロード練習用のシューズのソールが剥がれてきたので、応急処置に接着剤(^-^;ミッドソールもへたりそろそろ寿命、、実験的に接着剤を流してみる。接着剤はポリプロピレンも接着できる「コニシ」の守備範囲の広いやつです。ホームセンターで190円くらいで入手、、その後。100均 ...

半年ほど前から耐久試験していた100均インソール(セリア)がついに限界を迎えました。新品の状態>>100均 インソール その1約100km経過>>100均 インソール その2約300km経過>>100均 インソール その3そして下の写真が現在です。約500kmは走ってると思います ...

以前買ってみたセリアの100円インソールの経過記録です。今年1月の時の状態が>>100均のインソール その2で今の状態ですが買ったのが昨年の12月だったので約4ヵ月弱で、距離は300kmくらいかな~結果は下の写真のようになりました。目立つ変化は親指部分と母指球部分の表 ...

以前買った100均インソールがそろそろ走行距離100km近いので記録をしておこうと思います。写真ですが、まず第一印象が汚いです(^-^;ワセリンを塗って走るせいでしょうか?!全体的に目立った破損はありません。側面からの見た目は、やはり親指部分の厚みが潰れていますね~ヒ ...

最近気づいたのですが、、シューズの紐を結ぶ位置が徐々にズレて来ていることに( ゚Д゚)もしやと思い外してみたら、新しい方と比べ伸びているのです。どうやら靴紐も劣化や寿命があるんですね~!靴紐はただの紐ではなく収縮性のある紐で、足の甲の動きに追従してホールド感を ...

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