最近すこし長めの山道ランニングで下りの時に腹痛が起こります、原因や対策を調べてみると、、安静時は血液の約40%が内臓に流れているそうです。それが運動時には強度にもよりますが、5%程にまで減ることもあると言うのです。そうなると、内臓は血液によって運ばれてくる ...